清晨的菜市场不算安静，大妈们热闹地聊着家长里短。66岁的王阿姨坐在长椅上，手里拿着早餐的牛奶，微笑着说自从坚持早晚一杯，骨头都硬朗了不少。可有朋友好心提醒她，牛奶喝多了，年纪大的人还真的有点“讲究”。王阿姨一愣：“咋的？牛奶不是万能营养源，怎么还喝出了问题？”

医生 老人 牛奶 乳糖 乳糖不耐症 2025-08-25 17:38  4